经期排瘀做得好！ 女人不易老！ 经期排瘀真的很重要，排瘀排干净， 对子宫特别友好，女生的气色也会大大提高！ 今天分享一下这个排瘀汤的做法。 准备食材🥣 当归、花生、红枣、红豆、姜片、花胶、枸杞、腱子肉 做法🫕 ✅花胶泡发洗净。 ✅ 当归、花生、红枣、红豆、姜片、腱子肉，加泡发好的花胶一起放入炖盅内。 ✅加入适量清水，隔水炖1.5小时。 ✅再加入枸杞，再炖0.5小时。 ✅最后加入适量盐调味。 这个五红排瘀汤就做好了， 花胶有美容养颜功效， 搭配当归，红枣一起更有补🩸益气作用， 这个很适合经期中期喝~